尽管在Heywood的戒烟诊所担任经理，Stacey Kiernan仍然每天最多可以获得20支香烟

但经过29年的吸烟，这位44岁的妈妈决定让泰勒街诊所的一位同事帮助她戒烟

两个多月前，她开始参加由Heywood，Middleton和Rochdale初级保健信托基金会（HMRPCT）在午餐时间举办的戒烟会议 - 并立即放弃

Stacey从那以后就没有碰过香烟，并说她感觉很棒

“我为自己感到骄傲，”她说

“29年是一段很长的时间

”这很精彩，绝对精彩

我再也闻不到了

穿上新鲜干净的衣服，一天结束时仍然闻到新鲜味道真是太好了

“15岁时开始吸烟的Stacey被她的反吸烟儿子Joshua，17岁以及最后一次鼓励放弃了

一年的公共禁烟令

“我在白天和工作时间都没有吸烟，但是我会在晚上回家的时候有一个，”她解释道，“我曾经有大约10岁到每天20，显然如果我晚上出去，我会有更多

“我无法在公共场所吸烟，我的儿子几个月来一直在困扰我戒烟

他本人非常反吸烟

我想这不再是做事了，人们只是更加反吸烟如今

” Stacey从每周二下午1点30分到4点30分开始参加由诊所戒烟顾问Hayley Greenwood主持的课程

虽然她说她得到了HMRPCT员工的大力支持，但斯泰西补充道，权力对于戒烟至关重要

她说：“海莉一直都很棒 - 但你必须首先想要停下来

我发现诊所真的很有帮助

”他们带你通过所有的选择，如果你真的需要帮助和建议就在那里“斯泰西还使用了尼古丁替代贴片和一种吸入剂，旨在抑制戒烟

但是，尽管她仍然使用贴剂，她现在已将贴剂的剂量水平从15mg降至5mg，并且即将结束

斯泰西补充道，她并没有发现像她原先想象的那样放弃了一半

“我发现它很好

它绝对精彩

意志力必须存在，但我没有遇到任何问题

人们说你的副作用非常糟糕 - 但我觉得自己很好

这是我做过的最好的事情

“